Acest ghid te va purta dincolo de cartile traditionale care iti vorbesc despre vindecare. Dr. Epstein, inventatorul tehnicii revolutionare Network Spinal, te invita sa descoperi o perspectiva fascinanta asupra relatiei complexe dintre minte, trup si suflet, aratandu-ti cum poti aduce mai multa armonie in corpul tau fizic, pornind de la motorul central al fiintei umane - creierul. Acum e momentul sa pornesti intr-o calatorie catre constientizarea spirituala, care iti arata cum iti poti folosi mintea si gandurile pentru a restabili echilibrul sufletului si al trupului! Dupa ce a observat mii de oameni atat in practica sa de zi cu zi, cat si in cadrul seminariilor sustinute, Dr. Epstein a descoperit douasprezece ritmuri de baza sau etape ale constiintei umane. Fiecare etapa inseamna un pas in plus spre vindecare, astfel ca, parcurgand cartea, ajungi sa te dezbraci de traume, abuzuri sau rusini, ca de o haina mult prea stramta. Cele douasprezece etape te poarta dincolo de simptomele pe care le ai, cercetand cauzele lor. Astfel, vei invata cum bolile cronice sunt rezultatul afectiunilor din plan psihic si emotional, dar si cum relatiile toxice au la radacina sentimentele si trairile reprimate.