Metoda Ikigai. Secrete Japoneze

Dupa publicarea bestsellerului Ikigai. Secrete japoneze pentru o viata lunga si fericita (Humanitas, 2017), autorii au primit sute de mesaje de la cititorii entuziasmati, care, printre altele, voiau raspunsuri concrete la intrebari de tipul: Cum imi descopar ikigai -ul (pasiunea vietii, acel lucru pentru care merita sa traiesti )? stiu care este pasiunea vietii mele, dar cum sa ma dedic ikigai -ului de vreme ce sunt intotdeauna atat de ocupat? Cum as putea sa-mi realizez visul? Raspunsurile lui Hector Garcia (Kirai) si Francesc Miralles se afla in aceasta a doua carte, in intregime practica. Metoda ikigai , spun autorii, ofera un instrument care-ti va revolutiona viitorul, ajutandu-te sa-ti intelegi trecutul ca sa traiesti in prezent asa cum doresti. Vei face o calatorie initiatica: vei poposi in trei locuri emblematice ale Japoniei - Tokyo, Kyoto si sanctuarul de la Ise - pentru a-ti explora istoria personala in cautarea ikigai -ului. Vei beneficia de 35 de solutii practice pentru cultivarea ikigai -ului tau, inspirate din intelepciunea japoneza si din psihologia moderna si insotite de numeroase exercitii. Aceste solutii fac apel, printre altele, la gandirea shinkansen , slow life , arta haikuului, koan , puterea gandirii laterale, kaizen , imbunatatirea continua, serendipitate, enso - cercul armoniei interioare... Urmand cu consecventa metoda ikigai , vei ajunge acolo unde imposibilul devine posibil.